In Zeiten des Lockdowns sind Motivations-Videos eine Möglichkeit, sich trotz corona-bedingt verstärktem „Winterschlaf-Modus“ aufzuraffen und 2 – 3 x wöchentlich etwas gegen den wachsenden Bauchumfang oder die zunehmende Unzufriedenheit etwas zu tun.
Es gibt wieder zwei neue Youtube-Videos vom HJV-Landestrainer Team, in dem Übungen mit den Widerstandsbändern gezeigt werden. Gebt hierzu einfach „Hamburger Judo-Verband“ in die Youtube Suchleiste ein oder hier klicken.
Des Weiteren wurde auch von Seiten der BSV Judo-Abteilung ein neues Technik-Video eingepflegt. Um dorthin zu gelangen, bitte hier klicken!
Viel Spaß dabei und bleibt aktiv und gesund!
